食疗养生

　　糙米大家想必有点陌生，像在平时生活中我们大部分都吃白米饭，很少接触到糙米，但其实糙米可具有非常多的营养价值是大米比不上的哦，下面我...

　　秋季为螃蟹最肥美的时候，很多人这时候都会与三两好友聚在一起吃蟹，日子过的好不自在，但是螃蟹虽美，也不能乱吃哦，食用螃蟹时有很多东西...

桃胶别名“桃油、桃脂”，日常生活中并不多见，却是一款优越的养生保健食材。那么，桃胶为什么会突然大火?桃胶桃花泪是什么?桃胶有什么功效与作用...

　　很多人都喜欢早上吃豆浆和鸡蛋，最近，流言四起，有人说豆浆和鸡蛋是不能一起吃的，因为两种食物都含有丰富的蛋白质，一起吃影响营养的吸收，...

　　说起黑加仑，大家可能会误认为这是一种葡萄，其实不是的，黑加仑通常很少作为水果直接食用，大部分都被作为果酒果酱端上人们的餐桌，因其独特...

　　螃蟹一直是秋天人们必上饭桌的食物，因其味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质，但是脂肪含量少，受到了许多女性朋友的喜爱，那螃蟹应该怎样...

牛油果，果中珍品，是一种营养价值非常高的水果，深受女性朋友门追捧。那么，牛油果的功效与作用是什么?女人常吃牛油果有什么好处?可以丰胸美容抗...

　　酿梅子酒是小资生活的一种美好与情调，每当心情郁闷时，头脑空空时，梅子酒总能带给人们放松与灵感。但其实杨梅酒在给我们精神带来美好时，也...

说起杨桃大家都不陌生吧!秋天正是吃杨桃的好季节，在我们品味它鲜美多汁的同时，是否能想到它不一般的作用与功效呢，而杨桃怎么吃才能让它发挥最...

关于淡斑美白方面，你一定有很多疑问。譬如：为什么有人从小就开始长斑?为什么有人如何折腾皮肤都能恢复，有的人想尽方法却毫无收获甚至适得其反...

微风习习，一场秋雨一场寒，不仅让人抵抗力降低，连敏感脆弱的肠胃也受牵连，稍不注意自己便会被感冒及发烧盯上，这时候该怎么办?秋季养生粥食谱大...

相信大家都知道，正常的血管是非常有弹性的，内壁也是超级柔软的，但是一旦形成了动脉硬化的血管，那么血管就会增厚变硬，这时候该怎么办?血管硬化...

说起花生相信大家都不陌生，是常见的一种食物被广泛食用。那么，花生有什么功效与作用?花生的营养价值是什么?吃花生对人的好处是什么?...

说起核桃相信大家都不陌生，在我国有着悠久使用历史。由于核桃仁长相酷似大脑，我国自古以来又有以形补形说法，所以很多人都喜欢用核桃仁补脑。可...

提到桂圆相信大家都不陌生，日常生活中我们常见的一种滋补食物。那么，桂圆的功效与作用是什么?女人常吃桂圆肉有什么好处?哪些人不适合吃桂圆?...

说起火龙果相信大家都不陌生，它是日常生活中我们非常喜欢吃的一种水果，口感酸甜，营养丰富，可分为红心火龙果、白心火龙果两种。只是，红心火龙...

　　紫苏是我们平时比较常听到的一味中药，这种药材还经常用来取名，小编就遇到过好几个取名为紫苏的女生。紫苏在生活中不仅是作为一味中药还是一...

说起三七花相信大家都不陌生，在我国很多地方都有生长，平时养生达人们喜欢用三七花泡茶喝。只是，三七花泡水喝的功效是什么?三七花的正确使用方法...